Siltasaarenkatu 4 , 4 krs, 00530 Helsinki
•
Päätoimiala:
Psykoterapia
Psykoterapeutti Riitta Ala-Ranta on laillistettu psykologi ja psykoterapeutti Helsingissä.
- Yksilöpsykoterapiaa aikuisille ja aikuisille nuorille
- Kriisi-interventiota ja kriisiterapiaa
- Har under flera år arbetat som psykolog och psykoterapeut i Sverige.
Ota yhteyttä sähköpostilla tai ajanvarauksen kautta.
Vastaanottoni sijaitsee Meritullinkadulla.
Yksilöpsykoterapiaan hakeudutaan, kun masennus, ahdistus ja elämänkriisit koetaan ylivoimaisiksi tai ne aiheuttavat mielenterveysongelmia. Tarkoituksena on tunnistaa ja poistaa psyykkisen kehityksen ja kypsymisen esteitä ja auttaa löytämään uusia ja toimivampia ongelmien ratkaisukeinoja.
Psykoterapian tavoitteena on tunnistaa, ymmärtää ja käsitellä omia tunteita, sisäisiä ristiriitoja ja ongelmia tavalla, joka vahvistaa sisäistä kasvua ja muutosta.
Psykodynaaminen yksilöterapia perustuu siihen, että menneisyys vaikuttaa ihmisen nykyiseen kokemusmaailmaan. Sen viitekehys on psykoanalyyttinen teoria, jossa otetaan huomioon sekä tietoiset että alitajuiset vaikuttimet.
Terapian lähtökohtana on nykyinen elämäntilanne, jota terapian aikana tarkastellaan henkilön elämänkaaren valossa.
Psykoterapian keskiössä ovat ongelmien ohella myös asiakkaan voimavarat. Terapiassa luodaan ymmärrystä ja mielekkyyttä sisäisen kokemusmaailman ja ulkoisten tapahtumien välillä.
Riitta Ala-Ranta Oy
Päätoimiala: Psykoterapia
Siltasaarenkatu 4 , 4 krs, 00530 Helsinki
Y-tunnus: 27040766
Puhelin: 040 587 8448
Email: info@alarantariitta.fi
www.alarantariitta.fi